新生兒大部分時間都在睡覺，但是他們自己不能控制和調(diào)整睡眠的姿勢，這就需要母親為他們調(diào)整成最佳的睡眠姿勢。睡眠姿勢大致分為仰臥、俯臥和側(cè)臥三種。大部分母親都讓新生兒仰臥睡覺，因為這種睡覺姿勢能使全身肌肉放松，對新生兒的內(nèi)臟，如心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。

　　但是，仰臥睡覺也是有缺點的，一是嘔吐時容易被嘔吐物塞噎喉部引起窒息；二是仰臥時總是一個方向，就會引起頭顱變形，形成扁頭，影響頭型美觀。

　　新生兒期最好不要俯臥位睡覺，因為新生兒還不能抬頭、轉(zhuǎn)頭和翻身，俯臥時容易發(fā)生意外窒息。另外，俯臥也會壓迫內(nèi)臟，不利于新生兒的生長發(fā)育。新生兒剛出生時最好讓其保持著他們在子宮內(nèi)的姿勢，四肢屈曲，右側(cè)臥位，在頸下墊塊小毛巾，使經(jīng)過產(chǎn)道時咽進的羊水和黏液流出，并定時改換另一側(cè)臥位，因為新生兒的頭顱骨骨縫沒有完全閉合，長期睡向一邊，頭顱可能變形。

　　如果新生兒剛喂完奶后，最好使其右側(cè)臥位，以減少溢奶，大約在1個小時后即可平臥。一般的，4個小時左右給新生兒調(diào)換一次姿勢，同時注意不要把耳郭壓向前方。

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